18 červen 2021 18:00 - 20 červen 2021 15:00
Jógový víkend s Martinou Wellnerovou 18. - 20. 6. 2021 nejen pro pánevní dno ….
Vzhledem ke stávající situaci nabízíme spíše než klasický seminář, možnost „pobýt“ spolu v přírodě, protáhnout tělo, zklidnit mysl, posedět u ohně, to vše za rozumnou cenu pobytu.
Díky tomu bude vegetariánská strava částečně zajištěna, a částečně si budeme společně připravovat snídaně/večeře (kdo nebude chtít, nemusí se účastnit). Domácí dobroty k čaji budou vítány.
V rámci jógové terapie se budeme zabývat pánevním dnem, zdravými pohybovými vzorci, dechem, taneční terapií.
Zajdeme si pro vodu do studánky, na procházku do okolí, společně připravíme některé z jídel, posedíme u ohně.
/br
Zahájení v pátek 18 hodin společnou večeří, příjezd od 16. hodin, jinak dle domluvy. Po večeři trochu teorie, cvičení, meditace
/br
Sobota – ranní protažení, dopolední cvičení, odpolední tanečně-pohybová terapie, večerní lekce, meditace
/br
Neděle - ranní protažení, dopolední cvičení. Ukončení programu v neděli po obědě. Program bude mírně variabilní.
/br
Cena: 2.100 Kč.
/br
Víkend se koná při minimální účasti 6 osob, prosím o potvrzení zájmu do 20. 4. 2021. Zálohu 1.600 Kč je nutné uhradit do 12. 5. převodem na účet 417205001/5500 (nebo hotově), VS 202106, uveďte jméno a příjmení, doplatek na místě 500 Kč. Při zrušení účasti od 10. 6. je vráceno 50 % zálohy nebo lze za sebe poslat náhradníka. V případě nemožnosti konání akce v důsledků vládních nařízení, bude vrácena částka celá.